صحة المرأة ليست رفاهية، بل استثمار طويل الأمد في جودة الحياة. ومع تسارع وتيرة الحياة وكثرة المسؤوليات، قد تؤجل الكثير من النساء الفحوصات الدورية رغم أنها خط الدفاع الأول ضد الأمراض الصامتة. الفحوصات السنوية لا تقتصر على الاطمئنان فقط، بل تساهم في الاكتشاف المبكر لأمراض خطيرة مثل Breast Cancer وCervical Cancer وأمراض القلب، ما يزيد فرص العلاج والشفاء بشكل كبير.
في هذا المقال، نستعرض أهم التحاليل والفحوصات التي يُنصح بأن تجريها كل امرأة سنويًا، مع توضيح أهمية كل منها ومتى يجب البدء بها.
* أولًا : الفحوصات الأساسية العامة

1. صورة الدم الكاملة (CBC)

تحليل بسيط لكنه مهم للكشف عن:

• فقر الدم (الأنيميا)
• الالتهابات
• اضطرابات المناعة

يوصى به سنويًا خاصة للنساء في سن الإنجاب، نظرًا لاحتمالية نقص الحديد.
2. تحليل سكر الدم

يساعد في الكشف المبكر عن:

• مقدمات السكري
• مرض Diabetes

يُفضل إجراؤه صائمًا مرة واحدة على الأقل سنويًا، خصوصًا مع وجود تاريخ عائلي.

3. تحليل الدهون (Lipid Profile)

يقيس مستويات:

• الكوليسترول الكلي
• الكوليسترول الضار (LDL)
• الكوليسترول الجيد (HDL)
• الدهون الثلاثية

يساعد في الوقاية من أمراض القلب والشرايين، التي تُعد من أبرز أسباب الوفاة بين النساء عالميًا.

* ثانيًا: فحوصات صحة المرأة والهرمونات
4. مسحة عنق الرحم (Pap Smear)

فحص أساسي للكشف المبكر عن:

• التغيرات غير الطبيعية في خلايا عنق الرحم
• سرطان عنق الرحم

يُنصح بالبدء به من سن 21 عامًا، وتكراره حسب توصية الطبيب (غالبًا كل 1–3 سنوات).

5. فحص الثدي

يشمل:

• الفحص السريري لدى الطبيب
التصوير الشعاعي للثدي
• (الماموجرام) بعد سن 40 أو قبل ذلك عند وجود تاريخ عائلي

يساهم في الاكتشاف المبكر لسرطان الثدي، وهو من أكثر السرطانات شيوعًا بين النساء.

6. تحليل فيتامين د

نقص فيتامين د شائع بين النساء، وقد يؤدي إلى:

• هشاشة العظام
• الإرهاق المستمر
• ضعف المناعة

الفحص السنوي يساعد في ضبط المكملات الغذائية عند الحاجة.

7. تحليل الغدة الدرقية (TSH)
اضطرابات الغدة الدرقية أكثر شيوعًا لدى النساء، وقد تسبب:

• اضطراب الوزن
• تساقط الشعر
• اضطراب الدورة الشهرية
• تقلبات مزاجية

الفحص المبكر يمنع مضاعفات طويلة الأمد.

* ثالثًا: فحوصات إضافية حسب العمر والحالة الصحية

8. فحص كثافة العظام

يوصى به عادة بعد سن الخمسين أو بعد انقطاع الطمث، للكشف المبكر عن هشاشة العظام.

9. تحليل وظائف الكبد والكلى

مهم خاصة في حال:

• تناول أدوية لفترات طويلة
• وجود أمراض مزمنة
• السمنة

10. فحص الأمراض المنقولة جنسيًا

عند الحاجة أو في حال وجود عوامل خطورة، يشمل فحوصات مثل فيروس نقص المناعة والتهاب الكبد.

* متى يجب استشارة الطبيب فورًا؟

رغم أهمية الفحوصات السنوية، يجب مراجعة الطبيب فورًا عند ظهور:

• نزيف غير طبيعي
• ألم مستمر في الثدي
• فقدان وزن غير مبرر
• إرهاق شديد ومفاجئ

* الخلاصة

الوقاية دائمًا أفضل من العلاج. تخصيص يوم واحد في السنة لإجراء الفحوصات الطبية قد يحميكِ من سنوات من المعاناة. تذكري أن صحتكِ أولوية، وأن الكشف المبكر هو السلاح الأقوى في مواجهة الأمراض.

اجعلي التحاليل السنوية عادة ثابتة في جدولكِ، فالعناية بنفسكِ ليست أنانية… بل ضرورة.